不卡
的AV|海外熟女乱伦|高清无码在线
观看有限 公司|亚洲人人操熟女

　　在这个时节该如
何调理养生 ？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜 、香菜、 葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、

莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。